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Como ganhar tempo e aproveitar melhor seu dia

Como ganhar tempo e aproveitar melhor seu dia

27 de fevereiro de 2019 / 1489 /0 comentários

Muitas pessoas adorariam um dia de 25 horas ou até mais. Porque?

“Tanto para fazer e tão pouco tempo!” Soa? No final, não é uma questão de tempo, mas do que você faz e como faz. Não se trata de comprar um novo cronômetro, mas de medir melhor como você investe seu tempo no seu dia. No final, tudo se resume a escolher.

Depois de lhes ensinar quais são as principais causas de não ter tempo, queremos apresentar algumas soluções e pequenas teorias sobre como investir melhor seu tempo.

 

Bildergebnis für 72 hours rule graphic

Establecer limites

Definha limites de tempo nítidos para suas tarefas. Isto é muito conveniente.

 

  • A regra das 72 horas

   Você conhece a regra das 72 horas? Ela diz: Tudo que você tem que fazer, você tem que começar dentro de 72 horas, caso contrário, a chance de você implementar o projeto vai cair para um por cento. Não é apenas o bastardo interior, mas principalmente uma falta de determinação. Se você se comprometer com algo, com paixão e paixão, você quer começar. E o primeiro passo é o mais importante. Porque mesmo aquele bem-sucedido: Eles mantêm a lacuna entre determinação e conclusão muito estreita.

 

 

Ähnliches Foto

Além disso, sabe por que é difícil se organizar no dia-a-dia? Porque não enxergamos nossas prioridades.

  • Organize os seus horários e tarefas

Para ter isso claro é útil começar arranjando uma agenda para anotar seus compromissos e tarefas. Esse é o primeiro passo para você controlar seus horários.

Um modo de resolução poderia ser: na lista de tudo o que precisa fazer, diariamente, escolha as três coisas mais importantes da lista. Quando terminar essas três, escolha mais uma e assim por diante, até o final do dia. No dia seguinte, escolha mais três e repita o processo. Você deveria encontrar a lista/agenda que for mais conveniente para você, seja a do celular, a de papel ou na Internet.

 

 

 

 

Bildergebnis für online shopping

  • Comprar alimentos online fará Você ganhar tempo

As facilidades que internet nos proporciona são muitas. Atualmente, é possível fazer compras personalizadas de todos tipos produtos e serviços pela Web, inclusive alimentos. Sem falar da comodidade, pois é cansativo enfrentar filas, trânsito, vendedores e muitas vezes receber um mau atendimento. Esse tempo pode ser aproveitado para estar com sua família, na academia ou com amigos, e tudo isso sem o estresse que é sair para comprar! Além do tempo, você economiza dinheiro com gasolina/transporte e não tem que se preocupar em carregar compras.

 

 

 

 

Bildergebnis für get up early

 

  • Delegue e comece cedo

É muito comum para a maioria de nós acabar executando mais tarefas do que poderíamos (ou deveríamos). Você já deve ter passado por isso e sabe o estresse que acaba gerando no final. Aprenda a delegar e entenda que ao fazer isso você não está fugindo das suas responsabilidades. Ademais, estudos mostram que conforme o dia vai passando o nível de energia diminui, o que afeta a produtividade e, por consequência, sua performance no trabalho. Acordar cedo pode deixá-lo mais calmo, criativo e com uma mente mais livre para pensar no dia que está por vir. A maioria dos homens e mulheres de sucesso começam seus dias cedo. Assim, essas pessoas têm mais tempo para sentar, pensar e planejar as próximas horas.

 

 

 

 

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